アロママッサージ

本日は、開業祝いに上司から頂いたSOW体験ギフトのメニュー

から選んだ「アロママッサージ」の体験に行ってきました。

大阪空港近くのグリーンリッチホテル内のサロンです。

施術前には白湯を頂きつつ、使用するアロマオイルを選択します。

パッと目に入ったのは、「プラセンタ」と「グリーンティー」！

でも、「ラベンダー」で気持ちを落ち着けたいし、「ローズ」の

優雅なイメージもいいし、「グレープフルーツ」のダイエット効果

も捨てがたいしと色々迷ったあげく、「グリーンティー」の何とも

言えない優しい脳が休まる香りを選びました。

今から、40分のリラックスタイムです。

まず、うつ伏せ状態で左足のマッサージから始まりましたが、

ひくらはぎとヒザの裏部分にリンパ液が溜まっているようで、痛みを

感じましたが徐々に温まってきて老廃物が流れていくのを体感しました。

不思議なことに、右足は痛みを感じることはなかったのです。

知らないうちに左足に負荷がかかっていたのでしょうね。

慢性の肩こりのため、肩のマッサージは固すぎてエステティシャンの方が

大変苦労されていましたが、効果はてきめんで帰る時は体全体が軽くなりました。

これが、自分へのご褒美なんだろうなと感じました。

自分自身の様々な【メンテナンス】は必要ですね。

ヘッドスパや、足つぼマッサージ、ハンドマッサージ、フェイシャルエステ　

なんでもいいので、疲れたなと感じたら、心身のリラックスを。

9月のMuse　Styleは、ハンドマッサージを　540円（税込み）で実施中です。

リラックスすることで、学習意欲の向上ややる気の継続にもつながりますよ。

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