これやってみよう!と思うのは、自分のためになるのだから実行しよう!


#目を休めよう

というを投稿を見つけて

「確かに、そうだな。」といたく共感。


パソコンやスマホをよく使うし

毎日、コンタクトレンズを装着し

ドライアイだし

目を休めてる時間がものすごく

少ないことを実感。


ここで

【目の疲れを取るカンタンな方法】

をどうぞ。

①両方の親指を上向きにして、

 眉頭のくぼみに入れる

 ※目頭ではなく、眉頭です


②親指に力を入れたり、押したりせず

 頭の重さで眉頭のくぼみに圧が

 かかるように、ゆっくりと頭を下げる

※机に肘を固定させると、圧をかけやすい


③頭を3秒くらいかけ、ゆっくり下げ

 1~2秒 そのまま

 3秒かけて、頭をもどす


この繰り返しで、目がスッキリ!


と、この記事書いていたら

銀行の方が来られて

くださった進呈品のなかに

これがあった~~~!!!


蒸気で温かくなって

目の疲れやコリをほぐしてくれるアイマスク!

(2枚セットでラッピングされています)


すごくタイムリーでびっくり!

※スピリチュアル系には疎いが

これがいわゆる『引き寄せの法則』なのか?



絶対に!今夜!使う!!

酷使している目が改善されるのだから!


目を休めよう。


#目を休めよう #アイマスク #目の疲れ #目の感想

#目をスッキリさせる方法 #目の疲れ #アイマスク

Muse Style

メークコンプレックスを持つ女性に、自信が持てるメークテクニックを伝え笑顔にする『ピースフルメーク』を提唱する、ミューズスタイル代表 あき

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